IL CERCHIO

Se hai bisogno di sentirti di nuovo dentro la tua vita.

Di tornare a sentire il tuo corpo, invece di viverlo come qualcosa da controllare. Di comprendere la tua ciclicità, invece di combatterla. Di recuperare il piacere, invece di vivere soltanto nel dovere. Di ascoltare quella parte creativa di te che magari hai messo in pausa. Di capire cosa vuoi davvero. Di sederti in un ambiente in cui non devi essere performante, efficiente, impeccabile. 

Hai bisogno di uno spazio in cui puoi semplicemente tornare ad abitarti.

Questo è Il Cerchio.

Cos'è Il Cerchio

Il Cerchio è un percorso di trasformazione di 12 settimane costruito attorno alla ciclicità femminile.

È un viaggio che attraversa tre movimenti:

✦RICONCEPIRSI: qui lascerai andare ciò che non ti appartiene più e inizierai a ripensare la donna che vuoi diventare.

✦GESTARE : imparerai ad ascoltare i ritmi ciclici del tuo utero, ad applicarli alla tua realtà, ad agirli anche in forma archetipica e a nutrire ciò che sta crescendo dentro di te mentre fai spazio a ciò che ti piace davvero.

✦RINASCERE: darai forma concreta a ciò che hai riconosciuto, nutrito e scelto- che siano figli-progetto o figli per portarli poi fuori nel mondo.

Riconcepirsi→Gestare→Nascere.

Non come una linea retta. Ma come una spirale.

Perché ogni ciclo non ti riporta semplicemente al punto di partenza. 

Ti riporta a te, alla versione successiva.

Per chi è Il Cerchio

È per te se...

• senti di non essere completamente a casa nel tuo corpo
• vivi il ciclo come qualcosa da sopportare, controllare o ignorare
• desideri comprendere e usare la tua ciclicità nella vita quotidiana
• senti il bisogno di recuperare vitalità, piacere, sensualità e presenza
• sei stanca di vivere prevalentemente in modalità fare-e-dovere
• hai un desiderio, un progetto o una parte creativa che continua a chiedere spazio
• vuoi prepararti ad essere la donna che vuole accogliere una gravidanza
• senti che potresti vivere la tua vita in un modo più autentico
• vuoi prenderti per mano invece di aspettare che sia qualcun altro a farlo
• desideri essere accompagnata da altre donne in un percorso intimo e concreto

Non devi arrivare a Il Cerchio sapendo già cosa vuoi. Puoi arrivare anche semplicemente sentendo che qualcosa dentro di te vuole cambiare.

Voci di chi ha già attraversato il percorso

Per me è stata un'incredibile esperienza di apertura e di scoperta.

Ho realizzato che potevo fare molto di più per me stessa, ho iniziato a mettere a fuoco le mie priorità. Pensare a me stessa e mettere a frutto i miei talenti e i miei valori è la cosa migliore che posso fare, il contributo migliore che posso dare. 

— Francesca (MeM Winter Home Retreat è il vecchio nome de Il Cerchio + 1:1, ascolta per intero la sua video-testimonianza)

Non è un corso da guardare. È un percorso da vivere.

Il Cerchio nasce da una convinzione semplice: la trasformazione non avviene perché accumuli informazioni. Avviene quando inizi a fare esperienza di un modo diverso di stare nel tuo corpo e nella tua vita.

Per questo, durante le 12 settimane, non sarai lasciata sola davanti a una piattaforma piena di video. Avrai:

✦ Incontri live: sono il cuore del percorso. Uno spazio umano, vivo e vero per comprendere, sperimentare, condividere e portare nella tua vita ciò che stai imparando.

✦ 12 rituali di cura: ogni settimana riceverai una pratica semplice e concreta da integrare nella tua quotidianità. Piccoli gesti, ripetuti nel tempo, per trasformare la consapevolezza in esperienza.

✦ 3 Pratiche di Guarigione Uterina

✦ Guida continuativa: per rimanere dentro al percorso anche tra un incontro e l'altro, avrai il mio supporto passo dopo passo.

✦ Il Cerchio delle donne: non sarai sola. Uno spazio condiviso con le altre partecipanti, per confrontarti, essere sostenuta e sentirti parte di un'esperienza comune — perché alcune trasformazioni diventano più profonde quando vengono attraversate insieme.

✦ Area riservata: Replay degli incontri e materiali di lavoro sempre disponibili sulla piattaforma dedicata.

Il viaggio per incontrarti a nuovo

I movimento— Riconcepirsi 

Tornare al corpo. Tornare a sé.

In questa prima fase osserviamo ciò che abbiamo imparato a pensare del nostro corpo, della nostra femminilità e del nostro ciclo. Lavoriamo sul rapporto con il corpo, sulle memorie personali e sui carichi che possiamo riconoscere e lasciare andare. 

Entrerai nella dimensione della donna ciclica — perché prima di creare qualcosa di nuovo, spesso abbiamo bisogno di cambiare il modo in cui guardiamo a noi stesse.

II movimento — Gestare 

Nutrire ciò che vuole crescere.

La seconda fase è dedicata alla gestazione. Gestazione non significa soltanto gravidanza: è il tempo necessario perché qualcosa possa prendere forma. Un desiderio. Un progetto. Una nuova versione di te. Un modo diverso di vivere. Attraverso il linguaggio della ciclicità esploreremo archetipi, i tempi, il nutrimento, il piacere, la sensualità e l'autenticità. 

Imparerai a riconoscere quando è tempo di agire — e quando, invece, è tempo di nutrire, ascoltare e lasciare maturare.

III movimento — Rinascere

Portare nel mondo ciò che hai creato dentro di te.

Nell'ultima fase passiamo dalla gestazione alla nascita. Non si tratta soltanto di "fare": si tratta di imparare a vivere in maggiore ascolto dei tuoi tempi, delle tue energie e di ciò che per te ha significato. Lavoreremo sul vivere in flow, sulla creatività, sull'autenticità e sull'integrazione tra femminile e maschile. 

E porteremo alla luce il progetto, il desiderio o la direzione che hai scelto di coltivare.

Voci di chi ha già attraversato il percorso

Se dovessi descrivere simbolicamente questo percorso lo paragonerei ad una rinascita, sono rinata a me, mi sono riguardata dal concepimento fino ad oggi con uno sguardo rivolto anche al domani.

Il tutto accompagnata da una sensazione di centratura e di fermezza d'animo.

— Vania (MeM Winter Home Retreat è il vecchio nome de Il Cerchio, entrata dopo una separazione voleva ritrovarsi come donna, da allora ha cambiato vita)

Cosa troverai ne Il Cerchio

12 settimane di accompagnamento:

• incontri live di gruppo
• 12 rituali di cura e ciclicità
• reminder e pratiche guidate
• meditazioni
• spazio privato di condivisione e Q&A
• piattaforma con replay e materiali

+

3 Pratiche di Guarigione Uterina

• pratica dello Yoni Steaming
• pratica di Riconessione alla Cervice
• pratica di Auto-Sobada, massaggio uterino

Il corpo non è un problema da risolvere. È un luogo da abitare.

Ne Il Cerchio lavoreremo con pratiche corporee, rituali e strumenti di consapevolezza che possono aiutarti a creare un rapporto più presente e gentile con il tuo corpo.

Le pratiche dedicate al ventre e alla Yoni non vengono proposte come cure mediche, ma come esperienze di ascolto, presenza e riconnessione corporea.

Perché il punto non è aggiustare il tuo corpo. È tornare ad abitarlo.

E poi c'è la Creazione

Questa è una parte fondamentale de Il Cerchio, perché la ciclicità non riguarda soltanto il ciclo mestruale: riguarda il modo in cui creiamo, iniziamo, sviluppiamo, lasciamo andare e ricominciamo.

Durante il percorso potrai portare ne Il Cerchio un tuo desiderio o progetto creativo, persino aprirti alla maternità— non importa se è ancora soltanto un'intuizione o una chiamata lontana.

Imparerai ad applicare la formula della creazione:

Idea → Gestazione → Nascita

Con uno spazio dedicato per riprendersi la Maternità sulle cose.

Perché ciò che nasce dentro di te merita uno spazio per diventare reale.

Voci di chi ha già attraversato il percorso

"Ho iniziato a prendermi piú cura di me a coccolarmi, dedicarmi a me stessa e darmi il tempo che merito.

Rallentare ed avere rispetto del tempo di cui io ed il mio corpo abbiamo bisogno. 

Sento di aver dato piú sincronia alle varie parti di me facendo andare tutto con lo stesso ritmo come se avessi collegato l’anima al corpo e alle sue funzioni.

La sensazione piú bella è sentirmi complice di me stessa, piú integra e di non avere piú tanti pezzi di me separati ma di essere una sola e preziosa unitá." 

Cecilia (MeM Winter Home Retreat è il vecchio nome de Il Cerchio + 1:1, è entrata con il desiderio di un figlio e l'ansia dello scadere del tempo, oggi è mamma di una bimba di 2 anni)

Cosa può cambiare in 12 settimane?

Potresti iniziare a:

• conoscere meglio i tuoi ritmi e le tue energie
• vivere il ciclo con maggiore consapevolezza
• sentirti più presente nel tuo corpo
• recuperare spazio per piacere, sensualità e vitalità
• riconoscere ciò che ti nutre e ciò che ti svuota
• smettere di vivere ogni fase della tua vita con la stessa modalità
• dare finalmente spazio a un desiderio o progetto rimasto in sospeso
• aprirti ad una gravidanza
• sperimentare una relazione più gentile con te stessa
• sentirti sostenuta da una comunità di donne che stanno attraversando un percorso simile

Non ti prometto che non dovrai fare nulla in 12 settimane.

Ti propongo qualcosa di più potente: iniziare a costruire una relazione nuova con la donna che sei e accompagnarti a conoscere la creatrice che diventerai.

Voci di chi ha già attraversato il percorso

Ho detto sì al Retreat per regolarizzare il mio ciclo e il mio rapporto con il mio corpo, ma il Retreat mi ha lasciato molto di più di questo!    

Agata (MeM Winter Home Retreat è il vecchio nome de Il Cerchio - è entrata a per irregolarità del ciclo e ha una vita da donna davanti)

Il Cerchio è per te se...

Se senti che non vuoi semplicemente "migliorarti". Vuoi conoscerti. Se non vuoi aggiungere un'altra cosa alla tua lista di cose da fare. Se vuoi imparare a vivere diversamente il tempo, il corpo e le tue energie. Se senti che una parte di te è pronta a tornare. Se hai qualcosa che vuole nascere.

Allora Il Cerchio è il luogo in cui iniziare.

Un tempo per fermarti. Un luogo per ascoltarti. Un gruppo con cui attraversare. Un corpo da tornare ad abitare. Una parte di te da far nascere.

12 settimane. 

Una spirale.